El objetivo es auxiliar a la persona a dar pasos concretos hacia el afrontamiento de la crisis:

Conceptualización del hecho.

Clarificación de los pensamientos.

Manejo adecuado de las emociones y sentimientos.

Control de la subjetividad, de la fantasía catastrófica, de la sensación de amenaza.

Comenzar así el proceso de solución del problema.